Templiers 2024 – Monna Lisa (28,6 km – 1 173 m D+) – Raid'Apte

Après le trail du Sancy l’an passé, Sandra revient sur sa participation aux Festival des Templiers 2024.

Une nouvelle team

Au retour du trail du Sancy dans la caravelle Lanoë, nous évoquons déjà notre prochain trail : les Templiers c’est pas mal puisque la date, les différents formats de course nous conviennent.
La team Sancy (Seb, Sandrine, Wladimir, Charlène, Aurelie, Vanessa) est en réflexion
Puis vient le temps des inscriptions en décembre, Vaness’ ne sera pas avec nous mais de nouveaux copains viennent compléter la team Templiers : Michael, Nico, Angelica, David, Sandrine mais qui a dû annuler (merci l’académie)…, de ce fait nous accueillons Karl.
Et on n’oublie surtout pas Ponpon notre supportrice préférée

La préparation (ou presque)

Bon une année encore pas simple… avec pour conséquence une belle déchirure au mollet lors d’un week-end de bringue avec les amis du RPCC , mon corps a dit stop, trop, trop et trop…
Des essais de reprise course à pied infructueuses, je marche et fait du vélo et consulte début août une kiné : Mégane (merci Elodie).
La reprise course à pied se fait début septembre, et on y va tranquille mais tout de même avec un peu d’intensité pour être prête pour le trail dans 7 semaines… autant dire pas de prépa…, 2 semis et 2 séances au pont des soupirs malgré tout…
Bon je suis le programme de ma kiné, je fais un bilan de santé, séance ostéo , je prends des vitamines et augmente mon apport en protéines, glucides et potassium ( à manger #la team )
Et en plus de ça, cohérence cardiaque, merci Sandrine, pour me détendre et dieu sait que j’en ai besoin…

La course

Bon départ vendredi 8 h 15 après un petit chez Nico et Angel et en route. Dossard au village puis installation dans nos 2 mobile homes.
Un repas pâtes carbo accompagné d une petite et on essaye de pas trop stresser.
Couché et réveil tôt, ça stresse, je suis même réveillée avant la sonnerie de mon radio réveil️
Préparation, puis on part pour Millau à 20 minutes de route.
Des petites photos puis échauffement en musique et hop c’est parti.
Un beau soleil, on a prié pour…
On croise Mathieu qui filme le départ puis Aline et David.
Et on fait une partie de la course avec Gaëlle, content de rencontrer les copains de Raid’Apte.

Bon après quelques kilomètres, une belle montée, la plus dure de la course. On a un doute sur le droit d’utiliser les bâtons… je fais sans.
Puis on enchaîne jusqu au premier ravito : 8,1 km et 511 m D+. S’ensuit une autre montée dans laquelle les copains prennent leurs bâtons. Moi je me dis que j’ai fait le plus dur sans, alors je vais faire sans… (je me prépare pour la diag ) et je pars devant sur 7 km.

Ravito suivant aux Privats : j’attends les copains, hésitation à repartir solo mais pas envie de franchir la ligne seule.
Puis on enchaîne avec le passage dans une grotte et de supers paysages. Je vous passe le détail de la chute sur le LUC .

L’arrivée

Et enfin on arrive, pas mal de spectateurs et on entend les cris de Nico, Wlad, Anthony et bien sûr Ponpon à qui je pique le drapeau vendéen au passage .
Départ et arrivée ensemble avec Tac, Aurel et David .
On attend sur la ligne Seb qui arrive 15 minutes après, puis David et Aline.

Ensuite après deux petites bières, on repart à l’arrivée pour attendre Chacha et Angel, bien content d’assister à l’arrivée de Julie et JA.

Et on est rejoint par Laetitia, Anthony, Landry, Pascal, Gaëlle, David et Aline.
Dommage pas vu Emilie et Mick.

Ensuite retour au camping, une bonne douche chaude enfin… et une soirée apéro pizzas avec un verre ou plus… de .
Une petite nuit et c’est le retour… on croise sur l’autoroute une partie des Globes Runneurs
On se quitte en début de soirée non sans émotion .

Et maintenant…

Merci à cette team pour ce week-end : des parties de rigolades à gogo, du run, de la convivialité tout ce que j’aime .
Un grand bravo aux copains runeurs de la team Templiers et Raid’apte, vous avez fait une course de OUF , des Warriors.
Merci aussi à tous les amis, famille et collègues pour vos encouragements avant, pendant et après la course, c était pas gagné…