{"id":10420,"date":"2023-06-08T22:53:02","date_gmt":"2023-06-08T20:53:02","guid":{"rendered":"https:\/\/raidapte.fr\/?p=10420"},"modified":"2023-08-02T12:55:22","modified_gmt":"2023-08-02T10:55:22","slug":"muscaday-raid-03-06-2023-les-sorinieres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/raidapte.fr\/actualites\/muscaday-raid-03-06-2023-les-sorinieres\/","title":{"rendered":"Musca’day Raid – 03\/06\/2023 – Les Sorini\u00e8res (44)"},"content":{"rendered":"

Le samedi 3 juin 2023, le Sud Loire Raid Aventure (SLRA)<\/a> organisait la premi\u00e8re \u00e9dition du Musca’Day Raid<\/a>.<\/em>
\nUn Raid de 70 km, des cartes, du soleil, du muscadet, de l\u2019effort, et comme toujours de la bonne humeur. <\/em><\/p>\n

Dynamisme des b\u00e9n\u00e9voles !!!<\/span><\/h3>\n

Je commencerai par ce th\u00e8me. C\u2019est vraiment ce qui m\u2019a marqu\u00e9. Quel dynamisme, quelle ambiance au sein de cette asso. Bravo !!! Beaucoup de b\u00e9n\u00e9voles pr\u00e9sents sur les parcourS<\/strong><\/span> et autour. \u00c7a fait pL<\/strong><\/span>aisir, et sans modestie, \u00e7a R<\/strong><\/span>appelle lA<\/strong><\/span> famille des Raid\u2019Apte.<\/p>\n

Nouvelle \u00e9preuve de Raid : la danse !
\n<\/span><\/h3>\n

Heureusement, ce n\u2019\u00e9tait pas pris en compte dans le r\u00e9sultat final, sinon \u00e7a aurait \u00e9t\u00e9 dur de chercher une perf’ pour beaucoup de Raid\u2019Apte. En tout cas, bien sympa ce fil rouge en guise d\u2019\u00e9chauffement. Certains se plaindront d’avoir \u00e0 apprendre 6 M<\/span><\/strong>ouvements de danse alors que seulement 4 avaI<\/span><\/strong>ent \u00e9t\u00e9 annonC<\/strong><\/span>\u00e9s, A<\/span><\/strong>h la la\u2026<\/p>\n

Le raid nature multisports est un enchainement d\u2019activit\u00e9s physiques de pleine nature, oui. Mais c\u2019est aussi un excellent moyen de faire travailler sa t\u00eate surtout en totale orientation. Quelques rappels s\u2019imposent :<\/p>\n